安能摧眉折腰事權貴，使我不得開心顏~~~老芋仔

《神龍擺尾》原名履虎尾，本招是〈履卦〉六三爻，爻辭：「眇能視，跛能履，履虎尾，咥人，凶。武人為于大君。」象曰：「眇能視，不足以有明也。跛能履，不足以與行也。咥人之凶，為步當也。武人為于大君，志剛也。」

動作：錯步旋身，雙腳踏玄位，沈肩；右掌自右腋下發出，取敵丹田、左頸、協下要穴。本招式為降龍十八掌中救命殺招，往往敗中取勝，無往不利，用於劣勢反撲。

網資：氣走沖脈，經公孫、會陰、陰交、氣沖、橫骨、大赫、氣穴、四滿、中註、肓俞、商曲、石關、陰都、腹通谷、幽門、回丹田，回旋於手太陰肺經，凝掌發出。

易理：「眇能視，跛能履」比喻人不自量力，做自己所不擅長的事，諷刺後面的「武人」想要篡位當武林盟主。「履虎尾，咥人凶」說明自不量力、不謹慎行事的結果。猶如武將只懂得帶兵打仗，不懂治國方略，卻不安份而想要擁兵自重，據地稱王，致失敗乃是註定的結果。就如眼睛看不清、腳跛不便於行，仍要去做那種需要眼明手快的危險事，踩到老虎尾巴而讓老虎所咬，乃是必然之事。

所以，凡事依禮而行，一切要照規矩來，否則惹到老虎讓它回頭咬人，恐有災難。吉道在於注意上下、尊卑的分際，不得茍且逾越。卦辭以「履虎尾」釋義，雖然情勢險惡，但若能小心翼翼，而能讓老虎不咬人。

《神龍擺尾》顧名思義就是一條龍擺動自己的尾巴，而神龍見首不見尾，形容一個人的武功極高，高深莫測，像龍一樣威武。但有一說，《神龍擺尾》是中國武術宗師李小龍練腹肌的絕學，又叫"龍旗"，因這個動作是由李小龍發明的一種鍛鍊腹肌的方式，故"龍旗"是對李小龍腹肌的尊稱。

習武者說，練武不難，神龍擺尾也不難，但是堅持卻很難很難，據說堅持"龍旗"的人，都能練出六塊腹肌。但你能想像最難的莫過於李小龍原動作「雙腿繃直，定在半空中」。李小龍，名符其實的肌肉男，那極具爆發力的肌肉，讓對手心驚膽戰。

另，練氣功者說，神龍擺尾招式主要是調整脊椎神經系統，走的是督脈。脊椎分成頸椎、胸椎、腰椎、尾椎，主要有24塊脊骨，兩側各有31對神經叢，大腦神經藉由脊髓透過脊椎孔往下延伸，並在每節椎骨孔展延串連人體的五臟六腑，主導了人體的循環。

當身體用臀部帶脊椎往後拉時，椎骨和椎骨間的間距就被拉開了，因姿勢不良或椎骨移位，所產生的骨刺或骨間縮小時，壓迫神經所造成的背痛、腰痛及坐骨神經痛等各項疾病，練《神龍擺尾》會慢慢地改善。

綜觀此招乃降龍十八掌救命絕招，任何有生命的東西在他生存受到威脅時，所生成而發出的反應力道，自是非同小可。訣竅：轉身至關重要，重心降低，轉身迅速，抓摔有力。