張良（約前250年~前186年）字子房，封為留侯，諡號文成，潁川城父（今河南省禹州市張得鎮）人，是漢朝的開國元勳之一，與蕭何、韓信同為漢初三傑。
韓趙魏三家分晉後，韓國成為戰國七雄之一，國土包括今山西南部及河南北部，初都平陽（今山西臨汾），滅鄭國後則遷新鄭（今河南鄭州新鄭）。韓王安5年（前234年），秦攻韓，韓王安派韓非使秦，秦留下韓非，不久殺之。韓王安9年，秦王政17年（前230年），秦國大將內史騰攻韓(降秦韓將)，韓王安投降，韓國滅亡，秦以其地設立為潁川郡。
張良乃韓國貴冑之後，其祖父與父親，相繼為韓昭侯、宣惠王、襄哀王、厘王和悼惠王的相國，有「五世相韓」之稱，一家在韓國的地位功勳卓著。《史記‧留侯世家》記載：「良嘗閒從容步遊下邳圯上。」就在張良從容步遊下邳圯上的這一刻之前，剛做了一件驚天動地的大事~他在博浪沙刺殺秦始皇！
20歲時，張良心中挾著亡國之痛，時刻圖謀復韓，於是變賣家財，招募刺客，伺機刺殺秦始皇。他曾經到淮陽去學禮，又到東夷去拜訪滄海君，募到一位大力士，又特地替他訂做了120斤重的大鐵椎，準備一椎擊斃秦始皇。
秦始皇29年（前218年），第3次東巡途經博浪沙（今河南省新鄉市原陽縣），張良帶著大力士在該地埋伏，俟秦始皇車駕來到時，著大力士把120斤重的大鐵椎，猛力向秦始皇座車擲去，可惜誤中副車，行刺失敗。
暴怒的秦始皇下令捉拿刺客，大索十日，追捕甚急，張良惟有改名換姓，逃往下邳（今江蘇睢寧西北），當全天下都在通緝他的時候，一般人都會驚恐不安，草木皆兵，躲在家中或在友人的庇護下，足不出戶。未料，張良神色自若，居然敢在大街上「從容步遊」。
話說張良徜徉於下邳橋上，有一老人穿著粗布衣裳，走到張良跟前，故意把鞋甩到橋下，對著張良說：「小子，下去把鞋撿上來！」張良有些訝異，想要打他，但見他年老，忍下怒氣，下橋去撿鞋。老人說：「給我把鞋穿上！」說著把腳伸了出來，張良心想既然已經把鞋撿上來了，就蹲跪著替他穿上吧！穿好鞋，老人笑著離去，張良驚訝的注視著老人的背影。
老人離開約一里路，復折返說：「你這個孩子可以調教，五天後天亮時，跟我在這裡相會。」張良覺得事有蹊蹺，遂答應之。五天後的清晨，張良去到那裡，老人已在等候，很生氣地說：「跟老年人約會，反而後到，何事耽誤？」老人離去前說：「五天後早一點來相會。」五天後雞鳴時，張良就去了，但是老人又先在那裡，很不悅地說：「又來晚了，這是為什麼？」老人離開前丟下話：「五天後再早點兒來」。
第三個五天後，張良不等雞鳴，半夜就去了，等了好一會兒，老人出現了，高興地說：「應當如此」。老人拿出一部書，說：「讀了這部書就可作為帝王的老師，十年後就會發跡，十三年後你到濟北找我，谷城山下的黃石就是我。」說完便在拂曉中消失了，沒有別的話留下，此後亦未再見這位老人。黎明時，張良一看老人家送的書，原來是《太公兵法》。
張良收到黃石公老人送的《太公兵法》後，日夜鑽研，韜光養晦，終於精通兵法，具鬼神莫測之機，能“運籌帷幄之中，決勝千里之外”為韓報仇而輔佐劉邦滅秦。張良自謂「世受君恩，久叨榮祿，一朝國破，無以為家，一心想為韓國報仇」。
《史記．留侯世家》載有張良主要生平事蹟：秦末大亂之際，張良也組織義軍抗秦。本想投奔景駒，路上遇見劉邦，便歸從了劉邦。張良足智多謀，在歷史上留下諸多佳話。他輔佐劉邦平定天下，奇計百出，功不可沒。在降宛取嶢、入主關中、鴻門脫險、燒燬棧道、聯合諸侯對抗項羽、銷毀分封六國印信等歷史事件中，都少不了張良的獻計獻策。張良追隨劉邦南征北戰，最終幫助劉邦推翻秦朝，戰勝強楚，奪取了天下。集謀略家與政治家於一身的張良，他的智慧、品德和功勳，令其青史留名。
到了晚年，張良更依照黃石老人書上所寫修煉道術，運氣丹田，使自己身輕如燕，能夠遨翔天際。漢高祖劉邦駕崩8年後，張良去世(前186年)，葬在龍首原(西安城北)，諡文成侯，後世尊稱他為謀聖。
相傳赤眉軍造反時，有人盜張良墓，只見到一個黃石枕，那石枕迅速變化，就像流星一樣，墓中無屍。張良升仙後，做了太玄童子，在太清界伴隨太上老君。
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